Hỏi đáp GYM - Thể hình Archives | Thời trang nam độc lạ tại Hà Nội

Có nên mua quần áo tập thể hình gia công không?

Hiện nay quần áo tập thể hình gia công nhiều nham nhảm, các cơ sở sản xuất quần áo tập gym gia công mọc lên như nấm. Đi kèm với nó là chất lượng sản phẩm bị đảo lộn, ngay cả những shop cũng không biết đâu mà lần, thì các gymer càng khó để.

Có nên mặc quần jeans để đi tập gym không?

Có rất nhiều bạn chat hỏi shop là: mặc quần jeans đi tập gym có được không? Em mặc quần bò đi tập gym có được không ạ? Mình mặc quần bò đi tập thể hình liệu được không…. hoặc 1 câu hỏi đại loại như vậy. Để trả lời câu hỏi: có nên mặc.

Nên tập gym buổi sáng hay buổi chiều

Nên tập gym buổi sáng hay buổi chiều Có rất nhiều gymer mới vào “nghề” thắc mắc là tập gym buổi sáng hay buổi chiều thì tốt nhất: tập gym vào buổi sáng thì cơ bắp phát triển nhanh hơn hay tập vào buổi chiều sẽ ổn hơn. Bài viết này okmenshop sẽ chia sẻ.

Tập gym ăn bao nhiêu ức gà trong 1 ngày là đủ

Trong 1 ngày, 1 người tập gym ăn bao nhiêu ức gà là đủ có lẽ là câu hỏi của rất nhiều anh em. Trên thực tế, không có công trình khoa hoặc nào nghiên cứu và đưa ra kết quả là 1 ngày 1 người tập gym ăn bao nhiêu ức gà là đủ..