Top phụ kiện thể hình quan trọng nhất | Thời trang nam độc lạ tại Hà Nội

Top phụ kiện thể hình quan trọng nhất

Để tránh chấn thương trong quá trình tập thể hình thì các phụ kiện thể hình đóng vai trò cực kỳ quan trọng, phụ kiện thể hình giúp hạn chế chấn thương như: bong gân, lệch khớp… ngoài ra phụ kiện thể hình giúp bạn đẩy tạ nặng hơn, đúng kỹ thuật hơn.

Bài viết này okmenshop sẽ giới thiệu đến các bạn top những món phụ kiện thể hình quan trọng nhất, cần thiết nhất trong quá trình tập luyện.

Xem thêm: quần áo tập gym nam

Phụ kiện bảo vệ cổ tay khi tập thể hình

Như các bạn đã biết, tập luyện thể hình chúng ta sử dụng tay là nhiều nhất. Từ tập bắp tay, tập vai, tập lưng xô hay kể cả tập ngực. Chúng ta đều sử dụng tay.

Chính vì vậy, việc bảo vệ cổ tay tránh các chấn thương là cực kỳ quan trọng. Nếu cổ tay có vấn đề thì chắc chắn bạn nghỉ gym dài dài.

Phụ kiện thể hình bảo vệ cổ tay

Phụ kiện thể hình bảo vệ cổ tay: cổ tay vô cùng quan trọng, đa số các bài tập đều phải sử dụng tay

Quấn cổ tay trên có tác dụng: Giúp đẩy tạ nặng hơn, tránh chấn thương như bong gân, lệch khớp.

Với các anh em vừa thích gym, vừa thích boxing thì phụ kiện dưới đây là lựa chọn tối ưu nhất.

Phụ kiện thể hình bảo vệ cổ tay

Phụ kiện thể hình bảo vệ cổ tay

Ngoài chức năng bảo vệ cổ tay, dây quấn trên còn giúp bạn không bị chai sần lòng bàn tay.

Phụ kiện thể hình bảo vệ gối và đùi

Khi bạn tập squats hoặc các bài chân mông đùi khác thì món đồ đầu tiên bạn nhớ tới chính là quần tập gym squats phải không ạ. Món đồ thứ 2 đó chính là phụ kiện bảo vệ gối và đùi.

Phụ kiện bảo vệ đầu gối và trợ lực khi tập các bài chân mông đùi

Phụ kiện bảo vệ đầu gối và trợ lực khi tập các bài chân mông đùi


Ngoài tác dụng tránh chấn thương đầu gối, món đồ trên còn có tác dụng trợ lực cho cơ đùi và giúp cảm nhận cơ trong quá trình tập.


Tin tức khác